10 συνήθειες που θα σε κάνουν πιο έξυπνο/η…

Το μυαλό σου είναι σαν το σώμα σου. Όσο το «γυμνάζεις» γίνεται πιο δυνατό. Μικρές αλλαγές στον τρόπο που εκτελείς καθημερινές κινήσεις ή στα αντικείμενα που σε περιβάλλουν μπορούν να ενεργοποιήσουν κάποια πεδία του εγκεφάλου σου και βοηθούν το μυαλό σου να σκέφτεται πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά.Οι ασκήσεις αφορούν και τις 5 αισθήσεις: ακοή, όραση, αφή, γεύση, όσφρηση. Η συστηματική «εξάσκηση» τους βοηθά στην ανάπτυξη καινούριων νευρικών συνάψεων σε πολλά σημεία του εγκεφάλου, ενδυναμώνει τα εγκεφαλικά κύτταρα και βελτιώνει τη μνήμη. Οκ, μπορεί να μην θυμάσαι να τις συμπεριλαμβάνεις κάθε μέρα στο πρόγραμμά σου, αλλά δεν χάνεις τίποτα να δοκιμάσεις.


Συνέχεια

Οι «καυτές» δεξιότητες που εξασφαλίζουν εργασία σήμερα

Σύμφωνα με το LinkedIn υπάρχουν κάποιες δεξιότητες που αν τις διαθέτει κάποιος είναι πιθανότερο να εξασφαλίσει μια θέση εργασίας σήμερα. Το LinkedIn κατέληξε σε έναν κατάλογο δεξιοτήτων αναλύοντας τα δεδομένα από τις αναρτήσεις που υπήρξαν το 2015 στο δίκτυό του.

Ιδού, λοιπόν, ο κατάλογος με αυτές τις «καυτές» δεξιότητες:

Συνέχεια

Πως θα μάθεις το παιδί σου να αγαπά;

Για τα παιδιά μας, εμείς, οι γονείς τους, είμαστε η κύρια πηγή των πρώτων τους εντυπώσεων. Μετά έρχεται το σχολείο, οι φίλοι. Κι ύστερα η πραγματικότητα που ονομάζουμε «κοινωνία». Τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από τα βιώματά τους. Αποκτούν πρότυπα μέσα από την οικογένεια, την παρέα, το σχολικό περιβάλλον, την τηλεόραση, το internet…

mother-kid

Συνέχεια

Ακτινοβολία στο σπίτι: Κανόνες προστασίας!

Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη. Όμως οι ακριβείς πιθανές βλάβες είναι ακόμα απροσδιόριστες, τα ερωτήματα είναι πολλά και δικαιολογημένα επικρατεί έντονος προβληματισμός, τόσο στην επιστημονική κοινότητα, όσο και στους πολίτες.

Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης, είτε είμαστε σε εσωτερικούς είτε σε εξωτερικούς χώρους. Είμαστε εκτεθειμένοι στη γήινη και κοσμική ακτινοβολία και το πιο σημαντικό στην ακτινοβολία του ήλιου.

Συνέχεια

Παραχώρηση δικαιωμάτων σε εφαρμογές για Android: Γιατί πρέπει να είστε προσεκτικοί!

Ως χρήστης εφαρμογών σε/για Android  θα πρέπει να γνωρίζεις το είδος των δεδομένων που οι εφαρμογές που χρησιμοποιείς παίρνουν από εσένα. Πάνω από όλα και πρώτα από όλα, θα πρέπει να αρχίσεις να διαβάζεις με περισσότερη προσοχή το τι δικαιώματα και άδειες παραχωρείς σε αυτές τις εφαρμογές που έχεις κατεβάσει στο τηλέφωνό σου, αλλιώς ο κίνδυνος του να εκθέσεις τον εαυτό σου σε παραβιάσεις πάνω σε θέματα ιδιωτικότητας καιασφάλειας θα είναι ιδιαίτερα μεγάλος.

Συνέχεια